骨格ボディメイクとは？

からだにかかる重力の負担を軽くして、地球の重力を味方につけながら、骨格を正しい位置に戻し美しい立体的なボディラインを作ることができる新感覚のメソッドです♪
筋トレなし、食事制限なしのオトナ女性のためのメソッドです！！

どうして骨格から整えるの？

骨格は建物に例えると『骨格＝柱、外壁＝筋肉』にあたります。
当たり前の話ですが、どんなに外観をいじったところで、柱がしっかりしていなければ建物が歪み崩れていきます。
人間の骨格は生まれた時は正しい位置にあります。
年齢を重ね生活習慣や環境などによって徐々に歪みが出てきます。
骨格の歪みがひどくなればなるほど太りやすくなり、運動効果が得にくくなります。
このため、外壁を整えるのではなく柱となる骨格を整えることが大事になります。

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